奉勸癌友：常做5件事，會(huì)“激怒”癌細(xì)胞！不想復(fù)發(fā)趕緊停止

來源：39健康網(wǎng)       點(diǎn)擊量：3614      時(shí)間：2018-07-04

癌癥是一種讓人談之色變的疾病，首先癌癥治療過程比較困難，其次在治愈之后癌癥很容易復(fù)發(fā)，所以需要采取一定措施來防止癌癥復(fù)發(fā)。

癌癥防復(fù)發(fā)，牢記“5忌”

一、忌生氣

不管是面對(duì)何種疾病，患者的心理健康是非常重要的，因?yàn)榱己玫男膽B(tài)是疾病康復(fù)的一個(gè)重要前提。而病人的心態(tài)離不開家人的關(guān)心，因此在治療之后家人要給予患者更多的關(guān)愛，多跟患者溝通就交流，這樣病人才可以回歸到正常的家庭當(dāng)中。

不管是面對(duì)何種疾病，患者的心理健康是非常重要的，因?yàn)榱己玫男膽B(tài)是疾病康復(fù)的一個(gè)重要前提。而病人的心態(tài)離不開家人的關(guān)心，因此在治療之后家人要給予患者更多的關(guān)愛，多跟患者溝通就交流，這樣病人才可以回歸到正常的家庭當(dāng)中。

此外，患者也可以培養(yǎng)一些興趣愛好，能塑造積極的生活觀價(jià)值觀，平?？梢远嗦犅犚魳丰烎~、繪畫、跳舞等。

二、忌失眠

睡眠是恢復(fù)體力非常重要的一個(gè)途徑，也對(duì)提高免疫力有非常大的幫助，想要更好的保障睡眠效果，可以在睡覺之前選擇戶外散步，這樣可以幫助神經(jīng)放松，也可以在睡覺之前用熱水泡泡腳，這些都是有益睡眠的，對(duì)于保護(hù)睡眠質(zhì)量有很好的幫助。

三、忌便秘

正常情況下需要保障每天有一次到兩次的排便，這樣才可以保證消化系統(tǒng)正常動(dòng)作。而且體內(nèi)的毒素通過這種方式將代謝產(chǎn)物通過糞便的方式排出身體之外，可以讓身體更加健康，如果出現(xiàn)便秘，身體內(nèi)的毒素沒辦法及時(shí)排出去，毒素堆積在患者身體內(nèi)就可能成為腫瘤復(fù)發(fā)的原因。

四、忌大補(bǔ)

中醫(yī)認(rèn)為腫瘤的出現(xiàn)主要是熱毒旺盛，因此在治療上一定要注意清熱解毒，如果經(jīng)常給身體滋補(bǔ)過量的部品將會(huì)讓患者體內(nèi)的熱度更加旺盛，而本來“偃旗息鼓”的癌細(xì)胞就會(huì)因?yàn)檫^量的營(yíng)養(yǎng)而再一次活躍發(fā)展，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)嚴(yán)重。

五、忌劇烈運(yùn)動(dòng)

雖然癌癥患者在康復(fù)期以及后期的穩(wěn)定器提倡進(jìn)行鍛煉，但是一定要適度，如果運(yùn)動(dòng)過量會(huì)消耗大量的體力，這樣對(duì)于患者康復(fù)是非常不利的，而且在加快血液循環(huán)的時(shí)候還會(huì)加速癌細(xì)胞發(fā)展，讓病情復(fù)發(fā)甚至更加嚴(yán)重。

防止癌癥吃什么好？

——酸奶

酸牛奶當(dāng)中含有天然的抗菌物質(zhì)，而這種物質(zhì)可以達(dá)到抑制腫瘤的效果，因?yàn)樗崮讨械娜樗峋梢园寻┘?xì)胞分解成乳酸。

——蘆筍

蘆筍可以達(dá)到防治癌細(xì)胞擴(kuò)散的功能，富含有多種微量元素跟植物纖維，因此防止多種癌癥，而且其中含有組織蛋白跟維生素C，可以增強(qiáng)細(xì)胞間質(zhì)，可以防止癌細(xì)胞生長(zhǎng)。