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藏紅花泡水喝的功效藏紅花泡水喝要注意什么？

藏紅花是中藥中的一味藥材，藏紅花泡水喝的功效主要是調(diào)節(jié)血壓循環(huán)等。藏紅花主要的功效在于活血、養(yǎng)血、補(bǔ)血等功能，對(duì)人體有很好的保健滋養(yǎng)功效。下面小編帶來了解下藏紅花泡水喝的功效吧！

1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

2、防治心腦血管疾病

經(jīng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對(duì)人體的心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

3、能治月經(jīng)不調(diào)

據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥。”

4、美容養(yǎng)顏

在《品匯精要》中有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色?！辈丶t花能促進(jìn)人體的新陳代謝，是女性由內(nèi)而外散發(fā)出迷人光彩。

藏紅花泡水喝的功效雖比較明顯，但是也要注意適量即可，否則產(chǎn)生副作用的。

不對(duì)癥的人不宜過多服用。如一些沒有氣血淤積癥狀的人群最好不要過多服用藏紅花泡水，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰瘍導(dǎo)致出血的情況，不利于身體健康。

過量服用會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。據(jù)了解，藏紅花服用過量，會(huì)影響女性的內(nèi)分泌情況，造成內(nèi)分泌失調(diào)，產(chǎn)生一系列副作用。

刺激神經(jīng)?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花中含有一些具有刺激神經(jīng)功效的因子，如果長期服用會(huì)引起神經(jīng)興奮，打亂睡眠等作息習(xí)慣。

懷孕期間的女性不要服用。藏紅花在我國民間主要是作為一種墮胎藥，在懷孕期間服用有留倉的作用。

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